Little Known Facts About غذای ویتامین a.

Little Known Facts About غذای ویتامین a.

Blog Article

ویتامین سی یا اسید آسکوربیک، یک ویتامین محلول در آب است که بدن انسان قادر به تولید آن نیست. به همین دلیل، دریافت آن از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها ضروری است.

آچاره این امکان را به شما می‌دهد تا هر خدمتی که مورد نیازتان است، از طریق وبسایت و اپلیکیشن به سهولت و در هر ساعتی از شبانه روز درخواست کنید.

کاهش التهاب: ویتامین سی دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.

کراتینیزاسیون پدیده‌ای است که در آن سلول‌های اپیتلیال (پوششی) رطوبت‌شان را از دست می‌دهند و خشک و سخت می‌شوند.

مصرف موضعی و read more دهانی این ویتامین به درمان آکنه کمک می‌کند.

انبه خطر ابتلا به برخی سرطان ها و سایر بیماری های جدی را کاهش می دهد.

کمبود طولانی مدت آن می تواند به اگزوفتالمی یا خشکی چشم منجر شود.

به طور کلی میوه ها فقط در برخی موارد همانند سبزیجات منابع خوبی برای کاروتنوئید به حساب می آیند.

بهترین قرص‌های لاغری گیاهی: پاپایا، جی‌سی و الفا اسلیم

مسلاد گفت: ۱۳۹۸/۰۲/۲۸ در ۱۱:۲۶ ب٫ظ بسیار عالی، و با تشکر فراوان از شما…

بله. میوه‌ها منابع خوبی برای دریافت ویتامین‌ها به شمار می روند که اگر به طور منظم استفاده شوند می‌توانند کمبود ویتامین بدن را جبران نمایند.

مانتو آستین بلند پاییزی؛ ۱۵ مدل جذاب و کاربردی برای داشتن استایلی خاص

مانتو جدید لاکچری مجلسی؛ ۱۵ مدل از بهترین طراحی‌ها برای داشتن استایلی شیک و مدرن

ویتامین «آ»، تولید چربی در غدد را کاهش می‌دهد و از بروز جوش جلوگیری می‌کند.